Són fases del procés de la lluita noviolenta. La desobediència civil significa que s’incompleix una norma o llei acceptant-ne les conseqüències. En assumir les conseqüències es vol fer palesa la injustícia intrínseca a una determinada norma o llei i així poder-la modificar o suprimir. La no cooperació engloba un conjunt d'accions que no impliquen incomplir lleis, però poden ser molt efectives en funció del context i del major nombre de participants, com les vagues o els boicots en la compra de productes, etc. Aquestes són accions contundents que no provoquen danys directament a la persona de l'oponent, amb l'objectiu de superar la injustícia a través d'assolir un gran suport popular, amb la força de la gent i amb la resistència d’aquesta, és a dir, amb la resistència civil.
